Hướng dẫn

Bánh bao heo hồng nhân đậu đỏ siêu dễ thương

Cùng làm bánh bao heo hồng nhân đậu đỏ cực kỳ dễ thương nhé, chắc các bé yêu nhà bạn sẽ thích lắm đây!

4.810 người đã xem
Mochi sầu riêng - ngon lạ

Vỏ bánh Mochi màu sắc đã đa dạng và đẹp mắt rồi, nhưng nếu như nhân bánh cũng đa dạng hương vị thì sao nhỉ? Rất tuyệt nếu như mỗi chiếc bánh Mochi là một hương vị và màu sắc khác nhau đúng không? Cùng làm Mochi nhân sầu riêng "ngon - lạ" nhé!

3.832 người đã xem
Hướng dẫn chi tiết thiền định

Hướng dẫn thiền chi tiết của Thượng tọa Thích Chân Quang.

40.566 người đã xem
Tự mình làm bánh gạo cho món Tteokbokki

Tteokbokki là một trong những món ăn đường phố Hàn Quốc được rất nhiều người yêu thích. Bạn muốn tự mình làm món này tại nhà và theo khẩu vị của riêng mình, không phải bó buộc trong thực đơn cũng như không khí tại những tiệm ăn Hàn Quốc.Tuy nhiên bạn lại không thể mua được bánh gạo bán sẵn để làm. Hãy cùng tôi tự tay làm bánh gạo cho món Tteokbokki này nhé !

40.678 người đã xem
KHỬ ĐỘC BẰNG NHỊN ĂN

Bất kì khi nào bạn đang nhịn ăn thì thân thể không làm việc tiêu hóa nữa. Trong thời kì đó thân thể có thể làm việc bằng cách vứt đi các tế bào chết, các độc tố. Điều đó cũng như là một ngày, thứ bảy hay chủ nhật, bạn vào ngày nghỉ và bạn về nhà và bạn lau dọn nhà cả ngày.

2.576 người đã xem
Độ PH của cơ thể bạn là bao nhiêu?

Khái niệm Axit/ Kiềm rất quan trọng trong phương pháp thực dưỡng. Nắm được nguyên lý cân bằng giữa Axit-Kiềm, chúng ta cũng cần biết mình đang ở đâu để có thể đưa cơ thể trở về trạng thái cân bằng. Để xác định được điều đó, chúng ta lại dựa vào độ pH.

 

14.704 người đã xem
Cách ăn uống cho trẻ 1-3 tuổi .pdf

Chế độ ăn cho trẻ.

2.276 người đã xem
Chè đỗ đen ngọt mát ngày hè

Vào những ngày nóng, ăn một cốc chè đỗ đen mềm mà không nát, hạt đậu ngọt nhưng không quá sắc, thêm vài viên đá và thạch đen, dừa sợi… giải khát và thanh nhiệt rất tốt.

2.921 người đã xem
Cháo đỗ đen thanh mát cho ngày hè oi bức

Mùa hè khắc nghiệt và oi bức khiến bạn không muốn ăn. Còn gì tuyệt hơn món cháo đậu đen thanh mát, ngọt bùi với một ít ruốc mướp đắng dễ làm, dễ ăn.

15.405 người đã xem
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem