Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
230.000 đ
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
200.000 đ 3 túi 600g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
Âm Dương ứng dụng để lý giải nguyên nhân gây bệnh tật của con người
5.321 người đã xem · Bình luận ·

Âm Dương và con người

Tìm hiểu về Âm Dương trong các hiện tượng cuộc sống giúp bạn điều hòa được cuộc sống, phòng tránh tật bệnh
Bạn quan tâm đến
NỘI DUNG CHI TIẾT

Âm Dương và cơ thể người

Bảng Âm Dương và cơ thể người

Âm Dương
(ngực-bụng)     Lưng
Thân thể     Đầu
Bên trong (các cơ quan, nội quan) Bên ngoài (da, cơ bắp)
Dưới thắt lưng     Trên thắt lưng
bụng và mặt trong của thân và tay chân    lưng và mặt ngoài của chân tay
Cấu trúc   Chức năng
Máu / dịch cơ thể Năng lượng
Bảo Tồn / lưu trữ Chuyển đổi / thay đổi
Âm tạng: tim, phổi,   Dương tạng : Ruột non
Gan, lách, thận,     Dạ dày, bàng quang
"Các cơ quan rắn"     "Các cơ quan rỗng"

âm dương trong cơ thể

Mặt trước và Lưng

Mặt trước (ngực và bụng)  là mềm hơn và dễ bị tổn thương (Âm). Lưng chứa cột sống chứa xương sườn cứng chắc để bảo vệ cơ thể (Dương). Khi con người cúi, lưng (Dương) lại nhận được ánh nắng mặt trời (Dương) và mặt trước người (ngực và bụng) phải đối mặt với trái đất (Âm), đang ở trong bóng râm và được bảo vệ.

Tất cả các cơ quan Dương (trừ dạ dày) chảy trên lưng và mặt bên lưng của thân, chân tay. Chúng mang theo năng lượng Dương và bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố gây bệnh. Các cơ quan Âm ở trên bề mặt trước hoặc bề mặt bụng của thân và chân tay.

Thân thể và Đầu

 Huyệt trên đầu (Dương) có thể được sử dụng để nâng cao năng lượng Dương của cơ thể. Khi năng lượng Dương không được làm mát bằng Âm, nó có thể bốc lên đầu, gây ra các dấu hiệu như đỏ mặt và mắt. Đầu dễ dàng bị ảnh hưởng bởi nguyên nhân gây bệnh Dương như nhiệt và gió. Ngực và bụng (Âm) dễ dàng bị ảnh hưởng bởi nguyên nhân gây bệnh Âm như lạnh và ẩm ướt.

Các yếu tố gây bệnh Âm & Dương

Âm Dương
- Gió
Lạnh     Nhiệt
Ẩm ướt Khô
Stress, Buồn phiền    Nóng giận

Bên trong và bên ngoài

Bên ngoài của cơ thể như da và cơ bắp là Dương. Bên ngoài bảo vệ cơ thể khỏi bị tấn công bởi những ảnh hưởng gây bệnh bên ngoài như lạnh, gió... "Dương là ở bên ngoài và bảo vệ cho Âm ở bên trong".

âm dương

Phía dưới thắt lưng và trên thắt lưng

Dưới thắt lưng gần hơn với trái đất (Âm). Phía trên gần gũi hơn với trời (Dương).
Phần trên bị ảnh hưởng nhiều bởi nguyên nhân gây bệnh Dương, tức là gió.
Phần dưới bị ảnh hưởng nhiều bởi nguyên nhân gây bệnh Âm, tức là lạnh, ẩm ướt.

Mặt trong và mặt ngoài của thân và chân tay

Năng lượng Âm chảy trên khía cạnh trước- mặt trong của thân / chân tay
Năng lượng Dương chảy vào cạnh sau- mặt lưng của thân / chân tay

Duy trì (Âm) và chuyển đổi  (Dương)

Âm: Các cơ quan lưu trữ máu, dịch cơ thể
Dương: bộ phận cơ thể liên tục biến đổi, vận tải và bài tiết các sản phẩm của quá trình tiêu hóa.

Tạng phủ

Âm tạng là "rắn":  tham gia vào sản xuất và lưu trữ các chất quan trọng của cơ thể ( máu, dịch cơ thể)
Dương tạng là "rỗng": nhận, lưu hành nhưng không lưu trữ, tham gia vào quá trình tiêu hóa, chuyển hóa, bài tiết.

Lý thuyết Âm Dương trong Đông Y
Các dấu hiệu và triệu chứng lâm sàng có thể được giải thích thông qua lý thuyết Âm - Dương. Khi Âm Dương trong cơ thể cân bằng hài hòa thì không có biểu hiện bệnh. Khi Âm và Dương mất cân bằng mới biểu hiện các triệu chứng.

mất cân bằng

Ví dụ :
•    Khi Âm không làm mát và nuôi dưỡng Dương, Dương sau đó tăng lên
(Nhức đầu, đỏ mặt, đau mắt, đau họng, chảy máu cam, khó chịu, hành vi hưng phấn)
•    Khi Dương không đủ ấm và kích hoạt Âm
(Chân tay lạnh, rất ít khả năng hoạt động, tuần hoàn máu kém, khuôn mặt nhợt nhạt, năng lượng thấp)

Âm Dương
Thiếu sót   Thặng dư
Ít hoạt động   Tăng động
Bệnh mãn tính / khởi phát từ từ   Bệnh cấp tính / khởi phát nhanh
Dần dần thay đổi triệu chứng   Thay đổi bệnh lý nhanh chóng
Yên tĩnh, thờ ơ, buồn ngủ       Bồn chồn, mất ngủ
Muốn được an toàn     Xông xáo tháo vát
Nằm cuộn tròn     Nằm thẳng người dài ra
Chân tay lạnh và cơ thể lạnh Chân tay nóng và cơ thể nóng
Mặt nhợt nhạt Mặt đỏ
Giọng nói yếu ớt, không có mong muốn nói chuyện   Lớn tiếng, nói nhiều
Thở yếu, nông     Thở thô gấp
Không khát / muốn uống đồ ấm     Khát / muốn uống đồ lạnh
Nước tiểu nhiều, loãng       Nước tiểu ít, sẫm màu
Phân lỏng   Táo bón
Độ ẩm quá mức  Khô quá mức:cổ họng, da, mắt
Bệnh thoái hóa    Bệnh viêm
 Lưỡi nhạt, da trắng       lưỡi đỏ, da vàng

   Trong thực tiễn:

Mặc dù lý thuyết Âm Dương là cần thiết để hiểu các triệu chứng và dấu hiệu, tuy nhiên danh sách các dấu hiệu ở trên là quá chung chung. Cần phải phân biệt nữa để có thể chẩn đoán chính xác nguyên nhân do cơ quan bộ phận trong cơ thể, hay do thời tiết hay do sự chuyển hoá năng lượng trong cơ thể…
Bốn tình huống mất cân bằng Âm Dương:

Âm     Dương
1) Quá Âm    2) Quá Dương
3) Thiếu Âm     4) Thiếu Dương

•    Quá Âm (thừa Âm) - tức là khi cơ thể dư thừa lạnh tiêu thụ Dương (nhiệt).

•     Quá Dương (thừa Dương) - tức là khi nhiệt dư thừa (từ bên ngoài hoặc bên trong cơ thể) tiêu thụ dịch cơ thể, dẫn đến Khô hoặc thậm chí nóng (Dương). Đây là một (Full Heat) tình trạng thừa nhiệt.

•    Thiếu Âm  tức là khi năng lượng Âm của cơ thể bị cạn kiệt, kết quả dẫn đến rõ ràng dư thừa Dương, dẫn đến cảm giác "nóng rỗng" (triệu chứng nhiệt nhẹ nhưng rất cụ thể, ví dụ, đôi má ửng đỏ, sốt buổi chiều, đổ mồ hôi vào ban đêm, nhiệt trong tứ chi. Đây là tình trạng thiếu nhiệt (nóng rỗng).

•    Thiếu Dương  tức là khi năng lượng Dương của cơ thể tự nhiên thiếu hụt - kết quả dư thừa Âm rõ ràng, dẫn đến các triệu chứng khác nhau liên quan đến lạnh và rất ít khả năng hoạt động

lạnh

Âm     Dương
Quá Âm  Quá Dương
Dư thừa Âm     Dư thừa Dương
Cuối cùng có thể gây ra sự thiếu hụt của Dương  Cuối cùng có thể gây ra sự thiếu hụt của Âm
Thiếu Dương Thiếu Âm
Rỗng Lạnh    Nhiệt rỗng
vượt quá Âm Vượt quá Dương

Sự chuyển đổi của Âm và Dương trong Y học

Trong y học, Âm biến thành Dương và ngược lại nhưng chỉ khi có điều kiện thích hợp vào đúng thời điểm quyết định.

Bệnh được ngăn ngừa bằng cách sống một cuộc sống cân bằng, ví dụ:

•    Làm việc quá mức (Dương) mà không nghỉ ngơi dẫn đến sự thiếu hụt của năng lượng Âm.
•    Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm lạnh (Âm) dẫn đến sự thiếu hụt của năng lượng Dương của cơ thể.
•    Hút thuốc lá (thêm nhiệt 'Dương' vào phổi) dẫn đến thiếu hụt của Âm của Phổi (và cuối cùng Thận).

Có thể quan sát những thay đổi bệnh lý, ví dụ:
•    Thời tiết lạnh bên ngoài có thể xâm nhập vào cơ thể dẫn đến thay đổi nhiệt bên trong gây ra đau họng.

Nguyệt Hiền Như

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Gạo lứt đỏ nảy mầm rang ăn liền
1.107 người đã mua
35.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Rong biển khô Wakame 100gram
407 người đã mua
75.000 đ Túi 100 g
để đặt mua
Nước tương Tamari Việt Nam
404 người đã mua
160.000 đ Chai 500 ml
để đặt mua
Mơ muối 3 năm
280 người đã mua
100.000 đ Hộp 250 gam
để đặt mua
Nhiều người xem